Laden Evenementen

« Alle Evenementen

  • Dit event is voorbij.

Retreat Veerkracht en Vitaliteit – Troia Portugal

28 oktober 2017 @ 17:00 - 4 november 2017 @ 18:00

€900

Bespaar met KMO portefeuille tot -40%*

Een hele week focussen op jezelf in Portugal?
Een week waarin jij helemaal centraal staat is een cadeau aan jezelf.
Workshops die je aanzetten om uit je comfortzone te stappen en je laten voelen wat “foert zeggen” met je doet.
Door de waan van de dag is erdikwijls geen tijd of aandacht voor en hebben we onze automatische piloot ingeschakeld.
Ik zet je aan tot zelfreflectie om zo tot nieuwe inzichten te komen.
Daarnaast kan je kennismaken met yoga die ons gebracht wordt met heel veel liefde door Inge​.

Waarom naar het buitenland voor coaching?
Uit eigen ervaring, weet ik dat wanneer je weg bent uit je dagelijkse omgeving en afstand neemt van je werkplek, coaching veel meer impact heeft en je sneller resultaat bereikt. Er is geen afleiding, alleen focus op jouw persoonlijke vraagstukken.
De rust, ontspanning en de ongedwongen sfeer in het gezelschap van 14 straffe madammen ondersteunen dit proces.

Na je verblijf ga je gegarandeerd geïnspireerd en vol nieuwe energie naar huis.

Hier lees je getuigenissen van vorig jaar.

Programma
20.00 Aankomst met apéro en een bijzondere kennismaking.
21.00 Diner

Dag 1
8.00 Ontbijt
9.00 Workshop: Op de koffie bij jouw krachtige IK.
10.45 Pauze
11.15 Workshop: Mag ik jou zien zoals je bent?
13.00 Lichte lunch
14.00 Me-time
18.00 YOGA
19.30 Diner

Dag 2
8.00 Ontbijt
9.00 Workshop: Interessante ontmoeting met veerkracht & energie.
10.45 Pauze
11.15 Workshop: Stel jouw beeld terug ‘scherp’!
13.00 Lichte lunch
14.00 Me-time
18.00 YOGA
19.30 Vrije tijd

Dag 3
8.30 -10.00 YOGA
Ontbijt/Brunch
Me-time
19.00 YOGA

Dag 4
8.30 -10.00 YOGA
Ontbijt/Brunch
Me-time
19.00 YOGA

Dag 5
8.00 Ontbijt
9.00 Workshop: Gun jezelf een adempauze…
10.45 Pauze
11.15 Workshop: Voel wat foert zeggen met je doet.
13.00 Lichte lunch
14.00 Me-time
18.00 YOGA
19.30 Diner

Dag 6
8.00 Ontbijt
9.00 Workshop: Waar wil jij heen?
10.45 Pauze
11.15 Workshop: Volle kracht vooruit!
13.00 Lichte lunch
14.00 Me-time
17.00 YOGA
19.00 Diner en blanc

Dag 7
Ontbijt en transfer luchthaven

Er zijn 6 suites met badkamer en 2 kamers voor 1 persoon met gedeelde badkamer.
De overnachting is gratis.
De kamer deel je met een andere straffe madam.
Er zijn 14 plaatsen dus de plaatsen zijn beperkt

Inclusief

  • 4 workshops
  • 8x yoga op het strand.
  • 1x massage met zicht op zee
  • 7x ontbijt
  • 4x lunch
  • 4x diner
  • Transfer Lissabon- Troia
  • Fruit, niet-alcoholische dranken, koffie, thee
  • Fietsen
  • 21% BTW
  •  
    Exclusief

  • Vlucht en annulatie verzekering
  •  
    Meer over onze bestemming: https://www.visitportugal.com/nl/node/73793.
    Meer over onze locatie: http://www.allure-villas.com/allure/component/villas/view/56.

    Wie zijn we?

    Brenda
    Ik ben altijd al graag bezig geweest … met veel passie & overgave.
    En toch een 4 tal jaar geleden merkte ik dat mijn drive niet meer dezelfde was.
    Hetgeen mij vroeger zo kon boeien deed het nu niet meer.
    Hetgeen ik een aantal jaren voorheen ambieerde kwam steeds verder van mij af te staan.

    Daarnaast ben ik ook echtgenote en moeder.
    Mijn ideaal beeld leek op datzelfde moment niet meer te werken.
    Zoals ik het al altijd had gedaan, zoals ik me het had voorgesteld dat werkte niet meer.

    Hoog tijd dus om mij eens te verdiepen in coaching vooral om die anderen duidelijk te maken hoe het moest.
    Wat ik er echter vooral heb geleerd is wat ikzelf kan doen, hoe ikzelf door anders te reageren m’n omgeving kan beïnvloeden.

    Na het persoonlijk coaching traject startte ik professionele opleidingen tot coach in onder meer loopbaanbeheer, stress en burn-out, integrale en systemische coaching en NLP.

    Ik coach ondernemers en medewerkers rond zinvol en werkbaar werk, work-life balance, energie & stress.

    Inge
    Vroeger dacht ik dat het leven ging om werken, behagen en presteren.
    Ik werkte 7 op 7 en zette tussendoor nog 2 kinderen op de wereld. Ik praatte snel. Ik werkte snel. Ik vloog door de winkels om boodschappen, poetste gastenkamers terwijl ik telefonisch reservaties opnam. Ik leefde in sneltempo …

    Op een bepaald moment had mijn lichaam zich zo plichtsgetrouw aangepast aan mijn snelle manier van leven, dat het niet meer tot rust kon komen, zelfs niet midden in de nacht…

    Na een lange zoektocht om van deze stress gerelateerde kwalen verlost te raken kwam yoga op mijn pad.

    Yoga geeft tijd voor reflectie : de bron van revitalisatie, van helder zien, van ideeën en inspiratie. Bovendien is elke yogahouding een uitnodiging om jouw grenzen af te tasten en waar het kan ze te verruimen…

    *Voor de ondernemers belichten we de specifieke noden van uw bedrijf of organisatie.

    Gegevens

    Begin:
    28 oktober 2017 @ 17:00
    Einde:
    4 november 2017 @ 18:00
    Kosten:
    €900
    Evenement Tags:
    , ,

    Organisator

    Attitude at work
    Telefoon:
    0495/38.40.84
    Website:
    www.attitudeatwork.be